HealthyHabits40+. Onzeker welke sport?Samen vinden we je ideale fit.
Het doel van HealthyHabits40+ is om dames van 40 plus in Rotterdam-Zuid (weer) aan het bewegen te krijgen. Veel vrouwen in deze leeftijdscategorie vinden het lastig om te starten met sporten vanwege diverse redenen, zoals onzekerheid over hun lichaam, drempelvrees om ergens (alleen) binnen te stappen alsmede een gebrek aan discipline(motivatie is er vaak juist wel). Met dit project wil ik deze drempels verlagen en vrouwen motiveren om samen te sporten en verbinding te creëren. Er zijn voldoende sportaanbieders, maar niemand houdt rekening met de drempelvrees van de dames. Er wordt niet actief geworven voor dames die nog niet weten wat ze willen, met de intentie om ze verder te helpen in hun keuze en ze net die extra stimulans te geven om toch weer te starten. Juist om samen te sporten en daardoor vanuit verbinding gezamenlijk verschillende sportaanbieders te bezoeken kunnen we de drempel om te gaan sporten verlagen en de drempelvrees wegnemen om deze mogelijkheden te onderzoeken. Ondertussen kunnen er vriendschappen onstaat van waaruit verder samen gesport kan worden bij een sport(vereniging) naar keuze. Het idee is ontstaan omdat ik zelf sportaanbiedster ben en door de jaren heen veel signalen heb opgevangen dat de behoefte er wel is, maar de drempel vaak toch nog te hoog ligt om toch te starten. De wil is er zeker wel.